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S02 EP08 – Joana Lemos: Estar ocupado é ser produtivo?

Com: Joana Lemos

Estar ocupado é o mesmo que ser produtivo? Uma reflexão com a psicóloga Joana Lemos sobre o custo do multitasking, a proteção do foco e a urgência de lideranças que criem segurança psicológica nas equipas.

No episódio “Estar ocupado é ser produtivo?”, exploramos a relação indissociável entre produtividade, saúde e cultura organizacional. Em conversa com a psicóloga Joana Lemos, desconstruímos o mito do multitasking e o “horror à desocupação” que domina as empresas modernas, provando que trabalhar em constante pico de urgência só gera desgaste e apatia.

Ao longo do episódio, abordamos como a verdadeira experiência do colaborador não depende de iniciativas isoladas de bem-estar, mas sim da capacidade da liderança criar contextos de segurança psicológica, proteger o tempo de concentração das equipas e equilibrar a exigência técnica com o desenvolvimento humano.